

توضیحات بیشتر در ادامه ی مطلب ...
برخی از عناوین و فعالیت های اخیر کانال :
- فیلم های آموزشی کم حجم برای انجام صحیح حرکات
-گیف (تصاویز متحرک) آموزشی برای انجام صحیح حرکات بدنسازی
-مقالات کاربردی و اختصاصی بدنسازی بصورت روزانه
-معرفی کامل انواع مکمل ها و ارائه برنامه تمرینی و غذایی بصورت رایگان
-مطالب اختصاصی در مورد بدنسازی بانوان
-معرفی و آشنایی با قهرمانان بدنسازی جهان و ایران
-نکات مهم و کاربردی توسط مربیان مطرح
برای عضویت در کانال تلگرام بدنسازی روی لینک زیر کلیک کنید :
https://t.me/joinchat/AAAAADv2_57B49N8Q1Izqg
