در پرورش اندام،مبتدی به فرد ورزشکاری اطلاق میشود که زیر 1 سال تا 1/5 سال سابقه تمرینی مستمر دارد
درباره
قهرمانان و مربیان , دکستر جکسون ,
50 عکس از جی کاتلر قهرمان بدنسازی جهان با کیفیت خوب
درباره
قهرمانان و مربیان , جی کاتلر ,
در سال 1940 میلادی شخصی بنام دکتر ویلیام اچ شلدون،تئوری سوماتیپها را مطرح نمود.در این تئوری و نظریه افراد دارای 3 نوع بدن تقسیم شدند: بدنسازی
درباره
مقالات آموزشی , علم تمرین ,
اطلاعات کاربری
کانال آموزشی و تخصصی بدنسازی در تلگرامنویسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
بهترین بدنساز از نظر شما
آمار سایت
کانال تلگرام ما
