loading...
سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام
پیمان بازدید : 8883 یکشنبه 27 تیر 1395 نظرات (0)

آموزش حرکات بدنسازی

دانلود آموزش حرکت فلای دمبل در بدنسازی بصورت کامل همراه با فیلم و عکس 

پیمان بازدید : 8994 یکشنبه 27 تیر 1395 نظرات (0)

پرس سینه با هالتر در بدنسازی

آموزش کامل حرکت بدنسازی پرس سینه با هالتر همراه با عکس و فیلم و توضیحات تکمیلی 

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    بهترین بدنساز از نظر شما
    آمار سایت
  • کل مطالب : 58
  • کل نظرات : 239
  • افراد آنلاین : 5
  • تعداد اعضا : 476
  • آی پی امروز : 146
  • آی پی دیروز : 101
  • بازدید امروز : 967
  • باردید دیروز : 997
  • گوگل امروز : 5
  • گوگل دیروز : 5
  • بازدید هفته : 9,116
  • بازدید ماه : 27,051
  • بازدید سال : 127,937
  • بازدید کلی : 4,206,200
  • کانال تلگرام ما