loading...
سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام

بدنساری و اهمیت ریکاوری

پیمان بازدید : 11531 جمعه 11 مرداد 1392 نظرات (2)

آموزش بدنسازی

بعضی از بدنسازان بخصوص افراد مبتدی برای اینکه زودتر به هدفشون برسند تلاش میکنند با تمام وجود و قدرتشان وزنه بزنند

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    بهترین بدنساز از نظر شما
    آمار سایت
  • کل مطالب : 58
  • کل نظرات : 239
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 476
  • آی پی امروز : 7
  • آی پی دیروز : 110
  • بازدید امروز : 119
  • باردید دیروز : 186
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 14
  • بازدید هفته : 305
  • بازدید ماه : 428
  • بازدید سال : 63,211
  • بازدید کلی : 4,043,409
  • کانال تلگرام ما