سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام

آموزش بدنسازی فیتنس,آموزش بدنسازی پیشرفته,آموزش بدنسازی پشت بازو,آموزش بدنسازی جلو بازو,آموزش بدنسازی بصورت فارسی,آموزش حرکات بدنسازی,آموزش بدنسازی حجمی,آموزش شروع بدنسازی,آموزش بدنسازی بدون وزنه,آموز

banner
براي اطلاع از آپدیت شدن سایت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

بهترین بدنساز از نظر شما









بدنسازی

در این مقاله به تاثیر گردش خون در ورزش بدنسازی پرداخته میشود


:: امتیاز: نتیجه : 4 امتیاز توسط 6 نفر مجموع امتیاز : 28

:: بازدید : 10320
:: برچسب ها : آموزش تکنیک های بدنسازی , آموزش بدنسازی بدون وزنه , آموزش بدنسازی برای افراد لاغر , آموزش حرکات بدنسازی ,

:: ارسال شده در: مقالات آموزشی , علم تمرین ,
نویسنده : پیمان
تاریخ : [شنبه 12 مرداد 1392 ] [ 19:42]

آموزش بدنسازی

آیا علاقه دارید بازوهایی خوش تراش داشته باشید، بازوهایی محکم و عضلانی و در عین حال زنانه، بسیار ظریف و خوش فرم؟ شما برای داشتن چنین بازوهایی به یک برنامه مخصوص پرورش بازو نیاز دارید.


:: امتیاز: نتیجه : 5 امتیاز توسط 8 نفر مجموع امتیاز : 59

:: بازدید : 17386
:: برچسب ها : آموزش بدنسازی فیتنس , آموزش بدنسازی پیشرفته , آموزش بدنسازی پشت بازو , آموزش بدنسازی جلو بازو , آموزش بدنسازی بصورت فارسی , آموزش حرکات بدنسازی , آموزش بدنسازی حجمی , آموزش شروع بدنسازی , آموزش بدنسازی بدون وزنه , آموزش بدنسازی با وزنه ,

:: ارسال شده در: مقالات آموزشی , علم تمرین , تمرینات و حرکات ,
نویسنده : پیمان
تاریخ : [چهارشنبه 09 مرداد 1392 ] [ 23:45]
آخرین مطالب ارسالی
user
progress عضو شويد


progress فراموشی رمز عبور؟

progress عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 58
» کل نظرات : 239
stat آمار کاربران
» افراد آنلاین : 1
» تعداد اعضا : 476

onlineuser کاربران آنلاین

servertime آمار بازدید
» بازدید امروز : 128
» باردید دیروز : 247
» ورودی گوگل امروز : 2
» ورودی گوگل دیروز : 6
» بازدید هفته : 587
» بازدید ماه : 6,222
» بازدید سال : 20,613
» بازدید کلی : 4,000,811