در این مقاله به تاثیر گردش خون در ورزش بدنسازی پرداخته میشود
درباره
مقالات آموزشی , علم تمرین ,
1- عضله ها را برای نشان دادن بهتر رشد هماهنگ میکند و متابولیسم را افزایش میدهد ، که این موجب افزایش کالری سوزی در طول روز می گردد . شما همواره موقع خواب سوخت و ساز بیشتری دارید.
آیا علاقه دارید بازوهایی خوش تراش داشته باشید، بازوهایی محکم و عضلانی و در عین حال زنانه، بسیار ظریف و خوش فرم؟ شما برای داشتن چنین بازوهایی به یک برنامه مخصوص پرورش بازو نیاز دارید.
اطلاعات کاربری
کانال آموزشی و تخصصی بدنسازی در تلگرامنویسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
بهترین بدنساز از نظر شما
آمار سایت
کانال تلگرام ما
