close
تبلیغات در اینترنت
آموزش وسایل بدنسازی

سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام

رای واضح شدن مطلب به مثال زیر توجه نمائید : من دوستی دارم که بدنی کاملاً اکتومورف ( با استخوان بندی ریز ) دارد ، او به رونی کلمن بسیار علاقمند است و برنامه های او را از مجلات مختلف ترجمه نموده و در تمرینات خود آنها را انجام میدهد ، هرگاه از او درباره بدنش سوال میپرسم بدنسازی و روش صحیح بدنسازی تنها یک پاسخ دارد : بدن من رشد نمیکند و نمیدانم چرا؟ چند نفر از اینگونه دوستان را در باشگاههای پرورش اندام یا در بین دوستان فیتنس کار خود می شناسید؟ من همیشه با اینگونه افراد برخورد دارم . افرادی…

banner
براي اطلاع از آپدیت شدن سایت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

بهترین بدنساز از نظر شما









بدنسازی

 سه رشته پرورش اندام،بدنسازی و تناسب اندام تفاوت های بسیاری با همدیگر دارند اما آنچه که ورزشکاران این رشته ها باید بیاموزند نحوه الگوگیری از قهرمانان هر رشته میباشد


:: امتیاز: نتیجه : 5 امتیاز توسط 6 نفر مجموع امتیاز : 48

:: بازدید : 10637
:: برچسب ها : آموزش بدنسازی فیتنس , آموزش تناسب اندام در بدنسازی , آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام , اموزش شروع بدنسازی , آموزش خصوصی بدنسازی , آموزش دستگاه های بدنسازی , آموزش وسایل بدنسازی , آموزش بدنسازی پیشرفته ,

:: ارسال شده در: مقالات آموزشی , علم تمرین ,
نویسنده : پیمان
تاریخ : [شنبه 12 مرداد 1392 ] [ 19:33]

آموزش بدنسازی

بیشتر بدنسازها از جمله بدنسازهای مبتدی به خاطر اطلاع نداشتن از نکات کاربردی به نتیجه نمیرسند و یا به رشد دلخواه خودشون دست پیدا نمی کنند


:: امتیاز: نتیجه : 5 امتیاز توسط 7 نفر مجموع امتیاز : 44

:: بازدید : 10593
:: برچسب ها : تغذیه در بدنسازی , نکته های مهم بدنسازی , آموزش بدنسازی زیر بغل , آموزش وسایل بدنسازی , بدنسازی گلوتامین , آموزش حرکات بدنسازی با دمبل , آموزش بدنسازی در خانه ,

:: ارسال شده در: مقالات آموزشی , علم تمرین , تغذیه و مکمل ,
نویسنده : پیمان
تاریخ : [جمعه 11 مرداد 1392 ] [ 4:36]
آخرین مطالب ارسالی
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشی رمز عبور؟

progress عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 58
» کل نظرات : 233
stat آمار کاربران
» افراد آنلاین : 6
» تعداد اعضا : 476

onlineuser کاربران آنلاین

servertime آمار بازدید
» بازدید امروز : 732
» باردید دیروز : 1,392
» ورودی گوگل امروز : 90
» ورودی گوگل دیروز : 214
» بازدید هفته : 8,552
» بازدید ماه : 24,804
» بازدید سال : 355,151
» بازدید کلی : 3,029,409