loading...
سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام

روش درست الگوبرداری در ورزش بدنسازی

پیمان بازدید : 13021 شنبه 12 مرداد 1392 نظرات (1)

بدنسازی

 سه رشته پرورش اندام،بدنسازی و تناسب اندام تفاوت های بسیاری با همدیگر دارند اما آنچه که ورزشکاران این رشته ها باید بیاموزند نحوه الگوگیری از قهرمانان هر رشته میباشد

نکات مهم و کلیدی بدنسازی

پیمان بازدید : 12740 جمعه 11 مرداد 1392 نظرات (0)

آموزش بدنسازی

بیشتر بدنسازها از جمله بدنسازهای مبتدی به خاطر اطلاع نداشتن از نکات کاربردی به نتیجه نمیرسند و یا به رشد دلخواه خودشون دست پیدا نمی کنند

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    بهترین بدنساز از نظر شما
    آمار سایت
  • کل مطالب : 58
  • کل نظرات : 239
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 476
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 61
  • بازدید امروز : 51
  • باردید دیروز : 336
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 51
  • بازدید ماه : 6,522
  • بازدید سال : 61,139
  • بازدید کلی : 4,041,337
  • کانال تلگرام ما