براي اطلاع از آپدیت شدن سایت در خبرنامه عضو شويد تا
جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
 لطفا صبر کنید ...
بهترین بدنساز از نظر شما
 لطفا صبر کنید ...
|
|

نکاتی درباره تمرینات قدرتی وجود داره که لازم است شما بدانید.
:: امتیاز: |
|
نتیجه : 4 امتیاز توسط 18 نفر
مجموع امتیاز : 74 |
|
:: بازدید : 11290
:: برچسب ها :
آموزش بدنسازی با دمبل
,
آموزش علمی بدنسازی و پرورش اندام
,
آموزش پرورش اندام
,
نکته های بدنسازی
,
نکته های پرورش اندام
,
اشتباهات در بدنسازی
,
آموزش صحیح بدنسازی
,
بدنسازی چیست
,
آموزش بدنسازی قدرتی
,
ضررهای بدنسازی
,
:: ارسال شده در:
مقالات آموزشی ,
علم تمرین ,
نویسنده : پیمان
تاریخ : [پنجشنبه 10 مرداد 1392 ] [ 0:55]
|
|

دوچرخه های ثابت ورزشی یکی از کهن ترین وسایل در سالن های ورزشی میباشند که مدت ها پیش از ورود دستگاه های پیچیده و با تکنولوژی پیشرفته به این سالن ها، برای تناسب اندام به کار می رفتند...
:: امتیاز: |
|
نتیجه : 5 امتیاز توسط 6 نفر
مجموع امتیاز : 46 |
|
:: بازدید : 12994
:: برچسب ها :
آموزش بدنسازی در خانه
,
آموزش بدنسازی بانوان
,
آموزش بدنسازی زنان
,
آموزش صحیح بدنسازی
,
آموزش قدم به قدم بدنسازی
,
آموزش دستگاه های بدنسازی
,
آموزش بدنسازی برای مبتدیان
,
سایت آموزش بدنسازی
,
نکته های بدنسازی
,
نکات خرید دوچرخه ثابت
,
:: ارسال شده در:
قهرمانان و مربیان ,
مقالات آموزشی ,
علم تمرین ,
وسایل ,
نویسنده : پیمان
تاریخ : [چهارشنبه 09 مرداد 1392 ] [ 23:33]
|
|
|
|
|
|
|
|
آمار مطالب
» کل مطالب : 58
» کل نظرات : 239
آمار کاربران
» افراد آنلاین : 1
» تعداد اعضا : 476
کاربران آنلاین
آمار بازدید
» بازدید امروز : 170
» باردید دیروز : 247
» ورودی گوگل امروز : 2
» ورودی گوگل دیروز : 6
» بازدید هفته : 629
» بازدید ماه : 6,264
» بازدید سال : 20,655
» بازدید کلی : 4,000,853
|
|