کانال آموزشی و تخصصی بدنسازی در تلگرام

توضیحات بیشتر در ادامه ی مطلب ...

برخی از عناوین و فعالیت های اخیر کانال :

- فیلم های آموزشی کم حجم برای انجام صحیح حرکات

-گیف (تصاویز متحرک) آموزشی برای انجام صحیح حرکات بدنسازی

-مقالات کاربردی و اختصاصی بدنسازی بصورت روزانه

-معرفی کامل انواع مکمل ها و ارائه برنامه تمرینی و غذایی بصورت رایگان

-مطالب اختصاصی در مورد بدنسازی بانوان

-معرفی و آشنایی با قهرمانان بدنسازی جهان و ایران

-نکات مهم و کاربردی توسط مربیان مطرح

برای عضویت در کانال تلگرام بدنسازی روی لینک زیر کلیک کنید : 

https://t.me/joinchat/AAAAADv2_57B49N8Q1Izqg