عکس های دکستر جکسون،قهرمان بدنسازی جهان 1 2 3 4 5 پیمان بازدید : 16278 یکشنبه 13 مرداد 1392 نظرات (3) 40 عکس از دکستر جکسون قهرمان بدنسازی جهان با کیفیت خوب درباره قهرمانان و مربیان , دکستر جکسون , ادامه مطلب ...
آشنایی با انواع تیپ های بدنی در بدنسازی 1 2 3 4 5 پیمان بازدید : 54523 پنجشنبه 10 مرداد 1392 نظرات (13) در سال 1940 میلادی شخصی بنام دکتر ویلیام اچ شلدون،تئوری سوماتیپها را مطرح نمود.در این تئوری و نظریه افراد دارای 3 نوع بدن تقسیم شدند: بدنسازی درباره مقالات آموزشی , علم تمرین , ادامه مطلب ...