loading...
سایت تخصصی و آموزشی بدنسازی و تناسب اندام

برنامه ای برای افراد مبتدی از زبان جی کاتلر

پیمان بازدید : 88017 چهارشنبه 23 مرداد 1392 نظرات (21)

جی کاتلر

در پرورش اندام،مبتدی به فرد ورزشکاری اطلاق میشود که زیر 1 سال تا 1/5 سال سابقه تمرینی مستمر دارد

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    بهترین بدنساز از نظر شما
    آمار سایت
  • کل مطالب : 58
  • کل نظرات : 239
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 476
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 61
  • بازدید امروز : 40
  • باردید دیروز : 336
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 40
  • بازدید ماه : 6,511
  • بازدید سال : 61,128
  • بازدید کلی : 4,041,326
  • کانال تلگرام ما